EDUCACIÓN FÍSICA: SALA 4 AÑOS TURNO MAÑANA Y TARDE

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

DOCENTE: PROF. CINTIA LINO

TEMA: COORDINACIÓN ÓCULO-PIE

SALA DE 4 AÑO

PROPÓSITO:  DESARROLLO DE HABILIDADES COGNITIVAS DE COORDINACIÓN PRECISA ENTRE VISTA Y  PIE.

RECUERDA: Para una buena coordinación es necesario la madurez del sistema nervioso y que haga ejercicios en los que ensaye movimientos, fallando hasta lograr el objetivo. Entonces como lo conseguimos? Practicando y practicando!

 

MATERIALES: UNA PELOTA DE GOMA, CUERO, DE TAMAÑO MEDIANO Y  DE POCO PESO.

        

                 

ENTRADA EN CALOR:

·         TROTAR POR TODO EL ESPACIO TODO EL ESPACIO , CON MUSICA DIVERTIDA.

ACTIVIDAD PRINCIPAL

·         CON UN COMPAÑERO TOMAR  LA PELOTA Y UBICARLA ENTRA LAS PIERNAS, DEBIENDO APRETAR CON LAS PIERNAS PARA QUE NO SE CAIGA, PRIMERO CAMINAR DE ESTA MAERA Y LUEGO DE REALIZAR SALTOS CON DOS PIES.

                   

·         ARMAR UN ARCO DE FUTBOL EN LA PARED O DIBUJARLO Y REALIZAR TIROS TRATANDO DE PATEAR CON LOS PIES ALTERNANDO DERECHA E IZQUIERDA.

 

VUELTA A LA CALMA: CON MÚSICA SUAVE…

IMITAMOS LOS SIGUIENTES MOVIMIENTOS 2 O 3 VECES CADA UNO, CON UNA PIERNA Y CON LA OTRA.

LUEGO ESTIRAMOS EL CUERPO COMPLETAMENTE Y MEJORAMOS LA POSTURA…

 

FINAL DE ACTIVIDAD

·         Lavarse las manos con agua y con jabón.

·         Tomar agua.