La
alimentación es un tema muy importante a lo largo de la vida de las personas.
Es necesaria una dieta rica y equilibrada la cual aporte los nutrientes
necesarios para llevar a cabo las actividades diarias.
La infancia es la etapa en la cual debemos
implantar hábitos o rutinas adecuadas para que los pequeños los interioricen y
se puedan evitar algunos problemas relacionados con la alimentación, por
ejemplo, las caries, la obesidad, etc. En la escuela y con la colaboración de
la familia se puede y se debe mejorar los hábitos alimenticios en la infancia.
ACTIVIDADES:
En
familia miramos el siguiente video y conversamos sobre los alimentos que nos
faltarían o estarían de más en nuestra alimentación diaria.
Ahora vamos a armar nuestro propio
semáforo, recortando o dibujando los alimentos que consumimos. Ej:
Cantamos la canción de los deditos.
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